自宅で受講!オンラインヨガレッスンは時間も場所もボーダレス・・・

happy Life comments(0) - happy Lifeアドバイザー梅川ひろみ


 

 

 

JUGEMテーマ:興味深い話題・出来事など

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オンラインでヨガレッスンを受講

しました!

 

パーソナルレッスン・・・

先生を独り占め、なんという

 

ぜいたく!!

 

リアルのお教室ではたぶんお高くて

お願いできません(たぶん)

 

今回、オンラインヨガレッスンを

受講することにしたきっかけは

STAY AT HOME で運動不足ぎみ

というのと、オンラインレッスン

なので自宅で受講できるので教室

までの移動の時間ない事から思い

切って受けてみることにしました。

 

   *  *  *

 

今回レッスンで、時間や場所が

ボーダレスで受講できるという

オンラインの良さと共に気づいた

ことがあります!

 

それは・・・

 

自分のことは自分ではわからない

 

ということ。

 

私は、ずっとテニスをやってますとか

夫婦でゴルフが共通の趣味です、と

いったことがなくて、テニスをやれば

動きが変とか言われ、ゴルフに挑戦

すれば言われた通りに動けないと夫と

ケンカになり・・・だからずっと運動

は苦手と思っていました。

 

そんな私が今回、指示通りに足を曲げ

たり伸ばしたりして一通りレッスンが

終わったとき、なんと先生から・・・

 

「動きがいいです。なにかやって

ましたか?」と聞かれジャズダンスを

少しやってましたとお答えしました。

OLだった頃友人のつきあいで。

やっていたのは短い間です。

 

でも、先生のから見ると運動をやって

いたから、やっていない人と動きが

違う、というのです。

 

いろいろな生徒さんを見ているという

先生の経験と、視点からみると私は

運動をやっている人の動きだった

ということらしいです。

 

今回受講したオンラインヨガレッスン

のれいこ先生のブログはこちら↓

 

https://ameblo.jp/0233ray?fbclid

 

 

   *  *  *

 

自分のことは自分ではわからないもの

なんですね。

 

違う視点からみてもらい気づいて

いただいた良さに、プロの視点から

さらなるアドバイスが加わったら

もっと良くなるかもしれません・・・

 

もしかしたら、片付けもそうなのかも

 

毎日の生活の中で見過ごしていること

も違う視点でみたら、使い勝手が悪い

から時間がかかっていたなんていう事

があるような気がします。

 

   *  *  *

 

自分ではわからなかったことに

気づかせてもらって、運動が苦手と

思っていたけど意外と動けるじゃんと

うれしくなって、これから動くという

ことにも積極的に取組めるような気が

してきました。

 

そして、自分でも受けてみて・・・

 

オンラインレッスンは育児や介護で

外出しにくい人にも講座やセミナーを

受けるためのハードルが低くなるのでは

ということを感じました。

 

オンラインに慣れていないとか

やったことがないというのがネックに

なるかもしれませんが、苦手という方

にはきちんとご説明しますのでトライ

してみませんか?

 

 

オンライン相談やってます

 

片付の手順や整理のコツ

家計や保険の見直し

終活の始め方  など

 

始まりのお時間にもご希望に応じて

柔軟に対応させていただきますので

お申し込みの際、お気軽に相談して

くださいね。

 

  *  *  *

 

 オンライン

ワンポイント相談

 

ひとつのテーマに質疑応答形式で

お答えします・・・

1テーマ/30分

通常2000円のところ

  500円

コロナ自粛応援特別価格!

 

お申し込みはHPにアクセス

→→ https://hanasakufp.com

 

メールフォローアップがついた

じっくり相談(50分)コースもあります。

 

====================

  終活×FP×整理収納

happy Life アドバイザー

   梅川ひろみ

 

https://hanasakufp.com

 

今あるあたりまえの幸せが

ちょっと先の未来へも

あたりまえに続くよう・・・

一緒に考えていきましょう

  

何でも聞ける

  隣のうめちゃんとして活動中

===================

 

 

 

STAY AT HOME テレビの前でするパソコン作業は、はかどらないけどやめられない

ブログ comments(0) - happy Lifeアドバイザー梅川ひろみ

 

オンライン相談受付中です。詳しくはHPへ↓  

https://hanasakufp.com

 

 

JUGEMテーマ:興味深い話題・出来事など

 

ときに、気が散ってはかどらないと

わかっていてもついやってしまう

ながら作業・・・

 

おうちにいる時間が多くなって、退屈

な時間をテレビで紛らわしているうち

パソコンをする時もついテレビの前で

するようになって・・・

 

こたつの周りにモノが集まってきて

堆積していくように段々ゴチャゴチャ

してきました。

 

テレビを見ながらおやつを食べるので

クッキーの粉が足元に・・・

 

床にものを置いていたので掃除も

億劫でつい疎かになっています。

 

   *  *  *

 

これではいけません!

快適なテレビタイムとパソコン作業

のためにも。

 

という訳で

 

 

20200522_3136801.jpg

 

 

 

 

 テレビの前の

 ソファに座って

 パソコンして

 いるときに

 使うもの・・・
 

 

予定やアイデアを書き留めるノート

Zoomの時につかうヘッドセットや

イヤホンをカゴバッグに読みたい本を

トートバッグに入れることにしました。

 

バッグなので持ち運びしやすく

移動させるのも楽々なので

 

掃除機もサッとかけられます

 

アイデアが浮かんだ時、すぐに

書き留めたいのに見つからなくて

イライラしていたペンは・・・

 

 

20200522_3136803.jpg

 

 

カゴバックの中にノートと一緒に

ペットボトルを切って作ったペン立を

入れておき、取り出しやすくしました。

 

   *  *  *

 

これでスッキリと整い、パソコン作業

もお掃除もしやすくなってテレビも

いい感じで観られそう・・・

 

自宅で過ごす時間の気分もあがります。

 

 

さて、そこで!

 

テレビタイムが終わりほっと一息したら

 

  ちょっと

気になること話してみませんか?

 

オンライン相談やってます

 

始まりのお時間にもご希望に応じて

柔軟に対応させていただきますので

お申し込みの際にご相談ください。

 

  *  *  *

 

 オンライン

ワンポイント相談

 

ひとつのテーマに質疑応答形式で

お答えします・・・

1テーマ/30分

通常2000円のところ

  500円

コロナ自粛応援特別価格!

 

片付の手順や整理のコツ

家計や保険の見直し

終活の始め方  など

 

 

お申し込みはHPにアクセス

→→ https://hanasakufp.com

 

メールフォローアップがついた

じっくり相談(50分)コースもあります。

 

====================

  終活×FP×整理収納

happy Life アドバイザー

   梅川ひろみ

 

https://hanasakufp.com

 

今あるあたりまえの幸せが

ちょっと先の未来へも

あたりまえに続くよう・・・

一緒に考えていきましょう

  

何でも聞ける

  隣のうめちゃんとして活動中

===================

 

 

テレワーク中に出てくる猫の手は、借りたいけど借りられない・・・

ブログ comments(0) - happy Lifeアドバイザー梅川ひろみ

 =============

今ある「あたりまえの幸せ」が

ちょっと先の未来にもあたりまえに

続くようにあなたと一緒に考える

  終活×FP×整理収納

 happy Life アドバイザー

   梅川ひろみです

 =============

オンライン相談のお申し込みはこちら

 https://hanasakufp.com

 

 

JUGEMテーマ:興味深い話題・出来事など

 

キーボードの上にチョコンと座られて

しまってお仕事が先に進まなくて

困っちゃう・・・というテレワーク

あるある。

仕事が進まなくて猫の手も借りたく

なることにもなりかねません。

 

そんな、かわいくてご迷惑な猫ちゃん

たちに、どうしたらおとなしく仕事を

見守ってもらえるか・・・という対策

がこれ!

 

猫は狭いところに入るのが大好き!

 

20200520_3135959.jpg

 

カゴや箱を用意してあげると自分から

入ってくれるみたいです。

 

 「猫ちゃん収納術」

 

わが家には本物の猫ちゃんがいない

のでイメージですみません・・・

 

お困りの方は試してみてください。

これで猫の手を借りなくてもお仕事

サクサク片付きませんか?

 

ここで飼い主さんの許可が出ました

ので黒猫のヤマトくんにゲスト出演

していただきます・・・!!

 

20200521_3136172.jpg
 

箱におさまって?お仕事の様子を見守って

いるにゃー。

 

さて・・・

 

仕事が終わってほっと一息したら

 

  ちょっと

気になること話してみませんか?

 

オンライン相談やってます

 

始まりのお時間にもご希望に応じて

柔軟に対応させていただきますので

お申し込みの際にご相談ください。

 

  *  *  *

 

 オンライン

ワンポイント相談

 

ひとつのテーマに質疑応答形式で

お答えします・・・

1テーマ/30分

通常2000円のところ

  500円

コロナ自粛応援特別価格!

 

片付の手順や整理のコツ

家計や保険の見直し

終活の始め方  など

 

 

お申し込みはHPにアクセス

→→ https://hanasakufp.com

 

メールフォローアップがついた

じっくり相談(50分)コースもあります。

 

====================

  終活×FP×整理収納

happy Life アドバイザー

   梅川ひろみ

 

https://hanasakufp.com

 

今あるあたりまえの幸せが

ちょっと先の未来へも

あたりまえに続くように・・・

  

何でも聞ける

  隣のうめちゃんとして活動中

===================

 

Stay at Home 自粛の中おうちでテレワークをしている人から聞いたこんな声

ブログ comments(0) - happy Lifeアドバイザー梅川ひろみ

終活×FP×整理収納

happy Life アドバイザー

 梅川ひろみです

 

今ある「あたりまえの幸せ」が

ちょっと先の未来にもあたりまえに

続くようにあなたと一緒に考える

happy Life アドバイザーです。

 

 

JUGEMテーマ:興味深い話題・出来事など

 

テレワークをしている人にから仕事中

キーボードの上に猫ちゃんがきて邪魔

されちゃう・・というの話をよく聞き

ます。

 

実際にZoomでもかわいい猫ちゃんが

抱っこされていたり手を振ってくれたり

という姿をみ見て、思わずかわいい・・

とパソコンの画面を撫でたくなって

しまいます。

 

猫にお仕事を邪魔をされて困ってます

という話とともに「家にずっといる事

がストレスなんです」という話を聞き

ました。その話を聞いて思い出した事

があります。それは・・・

 

   *  *  *

 

長男が生まれたばかりの頃に夫から

「子どもが少し大きくなるまで外に

出ないで」と言われたことです。

 

生協に入っていたので頻繁に買い物

に出る必要はなく、他は頼んでくれ

れば買ってくるからという夫。

 

家族でのお出掛けは子どもが大きく

なってからでよい、というのが夫の

持論のようで、おうちの近くへの

散歩はOKでしたが買い物や外食は

NG。今では考えられないですね。

 

   *  *  *

 

当時、子どもを連れてお出掛けする

環境がは今ほど整っていなかったので

夫のいう事にも一理ありました。

 

子どもを連れての外出は荷物も多いし

外で子どものお世話をするのは大変

です。だからそんなに積極的に外に

出たいと思っていた訳ではありません

でした。

 

でもね、わたしはとっても

「閉塞感」

を感じていました。

 

   *  *  *

 

子ども連れのお出掛けは大変だという

ストレスに夫から言われた言葉が重な

って閉塞感を持ったのだと思います。

 

子育て中には自由にならないことは他

にもいろいろあって、そんな不自由さ

は子どもの成長という喜びと、時間の

経過によって解決していったけど。

 

子育てしているときに感じた不自由さ

や閉塞感をテレワークしている人が

感じたのかな?と思いました。

 

   *  *  *

 

でもね、おうちで仕事をしていて

ストレスなんて言わないで。だって

やり方によってはやり過ごせる事が

出来そうなストレスではないですか。

 

デリバリーで美味しいものを食べたり

オンラインで飲み会やおしゃべりする

ことができたりetc・・・

 

自粛が解除になった地域もまだ続く

地域も、ガマンすることはこれからも

必要になりますから上手に解消して

やっていきましょう。

 

   *  *  *

 

そこで!

 

オンライン相談やってます

 

始まりのお時間にもご希望に応じて

柔軟に対応させていただきますので

お申し込みの際にご相談ください。

 

  *  *  *

 

 オンライン

ワンポイント相談

 

ひとつのテーマに質疑応答形式で

お答えします・・・

1テーマ/30分

通常2000円のところ

  500円

コロナ自粛応援特別価格!

 

片付の手順や整理のコツ

家計や保険の見直し

終活の始め方  など

 

    ちょっと

気になること話してみませんか?

 

お申し込みはHPにアクセス

→→ https://hanasakufp.com

 

メールフォローアップがついた

じっくり相談(50分)コースもあります。

 

====================

  終活×FP×整理収納

happy Life アドバイザー

   梅川ひろみ

 

https://hanasakufp.com

 

今あるあたりまえの幸せが

ちょっと先の未来へも

あたりまえに続くように・・・

  

何でも聞ける

  隣のうめちゃんとして活動中

===================

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本当に増えました新しい人との出会い、オンラインで参加すると・・・

ブログ comments(0) - happy Lifeアドバイザー梅川ひろみ

 終活×FP×整理収納

happy Life アドバイザー

 梅川ひろみです

 

今ある「あたりまえの幸せ」が

ちょっと先の未来にもつながるよう

一緒に考えていきませんか?

 

 

JUGEMテーマ:興味深い話題・出来事など

20200514_3131645.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

オンラインの朝活に参加しました。

こちらの朝活、前から参加したいと

思っていましたが、開催場所が都内で

朝早くに電車に乗るしなーと参加を

諦めていました・・・

 

   *  *  *

 

ところがこのコロナ感染症の外出自粛

でオンラインでの開催になったのです。

 

で、なんという事でしょう!!

 

オンラインなら7時30分の開始でも

満員電車に乗らなくても楽々参加する

ことができるようになりました。

 

   *  *  *

 

参加者のみなさんへのコロナ前から

増えたもへのについてのインタビュー

では・・・

 

オンラインで参加するイベント

ドラマを観る時間、本を読む時間

家族と過ごす時間、が増えた

通販での買い物

Facebookの友だち申請などなど

 

わたしの増えたこと「ベスト3」は

第3位:ちゃんと料理すること

第2位:オンラインイベントへの参加

   ジャーン

第1位:体重

 

朝活のみなさんのお話の中でも体重

の話はありましたが、何といっても

一番はオンラインの利用でした!!

 

   *  *  *

 

オンラインの良いところは場所を

選ばないこと、今日の朝活も富山

からの参加もありました。

 

オンラインでは移動の時間がない

のがいいところですね・・・

 

たとえば、育児や介護で長いこと

家を空けることのできない人でも

会場への移動することなく自宅で

参加することが可能です。

 

そこで!

 

オンライン相談を始めます

 

始まりのお時間にもご希望に応じて

柔軟に対応させていただきますので

お申し込みの際にご相談ください。

 

  *  *  *

 

 オンライン

ワンポイント相談

 

ひとつのテーマに質疑応答形式で

お答えします・・・

1テーマ/30分

通常2000円のところ

  500円

コロナ自粛応援特別価格

 

片付の手順や整理のコツ

家計や保険の見直し

終活の始め方  など

 

    ちょっと

気になること相談してみませんか?

 

お申し込みはHPにアクセス

→→ https://hanasakufp.com

 

メールフォローアップがついた

じっくり相談(50分)コースもあります。

 

====================

  終活×FP×整理収納

happy Life アドバイザー

   梅川ひろみ

 

https://hanasakufp.com

 

今あるあたりまえの幸せが

ちょっと先の未来へも

あたりまえに続くように・・・

  

何でも聞ける

  隣のうめちゃんとして活動中

===================

 

 

 

 

 

 

無料ブログ作成サービス JUGEM